性完整：解決色情問題（第一部分）

色情作品帶來的挑戰及其對社會的影響

史蒂夫·普羅科普查克

這是兩篇關於性完整性主題的文章中的第一篇。第一篇文章探討了色情作品帶來的挑戰及其對社會的影響。這 第二篇文章 將提出解決色情問題和實現性完整的聖經解決方案。

道格·維斯博士寫道，一個人的性行為和基督的命運之間存在著直接的聯繫。他說：「上帝設計你和我來為祂的國度做出驚人的事情，而我們的性純潔程度將決定我們有多麼有用。性和命運是緊密相連的，這就是為什麼魔鬼會如此努力地讓你陷入性罪孽。¹

色情作品，顧名思義，是「主要以性喚起為目的，且以露骨色情為主要內容的材料」。聖經使用希臘文單字 porneia，意思是「淫亂、嫖娼、通姦或性不道德」。 「色情」一詞即源自於這個希臘文。

讓我們從一開始就確定，當我們觀看色情作品時，我們就是在進行性不道德的行為，並且違背了上帝在婚姻範圍內對親密關係的設計：一男一女。最重要的是，色情永遠不會帶我們到上帝最終希望我們跟隨祂的地方。

統計數據和色情問題

我們看到許多教會、政治和職場領袖因不道德的行為而被削弱。他們都是冉冉升起的新星——但我們不再聽說、讀到有關他們的事情，也不再渴望效法他們。

一項針對美國教會的全國性調查顯示，2023 年，65% 的男性和 57% 的牧師無論是現在還是過去都面臨觀看色情內容的困擾。² 但最令人震驚的統計數據是，85 至 57 歲的男孩使用率最高，達 XNUMX%。 Covenant Eyes 報告稱，近 XNUMX％ 的年輕女孩接觸色情內容。³ 他們還報告說，美國五分之一的青年牧師和七分之一的高級牧師經常觀看色情內容。美國的色情產業規模約為 4 億至 12 億美元（取決於統計來源）。

研究進一步表明，有四千萬成年人經常造訪網路色情網站。⁴ 每年花在色情方面的錢比職業棒球、職業籃球、職業足球和超級盃的總和還要多。網路上色情製品的銷售額超過了網路上所有其他產品的總銷售額。每年製作一萬一千部成人電影，是好萊塢常規媒體電影數量的二十倍。色情問題正在席捲整個教會，甚至現在的年輕一代也受到揭露和參與。這是一種流行病。

四百多萬個網站上有四億多頁色情內容。 400% 的色情內容是在工作時間（上午 70:9 至下午 00:5）下載的

我們可以注意到，當今這一代人是比其他任何一代都更積極打擊性交易的一代。然而，這一代人消費色情內容的速度也比其他世代都要快。有些事情不對勁。

令人震驚的統計數據仍在繼續*

• 47% 的美國家庭報告說色情問題是他們家中的一個問題。
• 去年，色情網站的瀏覽量達 165 億次。
• 88% 至 97% 的美國男性表示他們曾經看過色情片，女性的比例為 83%。
• 色情內容使婚姻不忠率增加300%。
• 兒童首次接觸色情內容的平均年齡是十一歲； 94% 的兒童在十四歲前會接觸色情內容。
• 60％的十八歲以下女孩接觸過色情內容。
• 56% 的美國離婚與一方對色情網站的「痴迷興趣」有關。
• 59% 的牧師表示已婚男性尋求他們的幫助來克服色情成癮。
• 33％的XNUMX歲及以下女性每月至少搜尋一次色情內容。
• 55% 的已婚男性和 25% 的已婚女性表示他們每月至少觀看一次色情片。
• 7% 的牧師表示他們的教會有一個項目，專門幫助那些正在努力戒除色情成癮的人。
• 每年人們觀看色情內容的時間高達 17.8 兆小時。
• 根據 SEMrush 流量分析工具，截至 2021 年 XNUMX 月，色情網站在美國獲得的流量比 Twitter、Instagram、Netflix、Pinterest 和 LinkedIn 的總流量還要多。⁵

色情簡史

1948 年，阿爾弗雷德金賽博士出版了一本有關性的、備受爭議但卻很受歡迎的書。他是第一批公開討論性的科學家之一，他的書銷量極佳。

1950 年，8% 的美國人聲稱看過色情內容。到 76 年，這一數字已增長至 2023%。

1953 年，休·赫夫納出版了他的第一本 花花公子 雜誌。赫夫納利用性觀念的變化，開始在受人尊敬的作家撰寫的文章和論文旁邊印刷色情內容。他將色情作品描述為無害的、令人尊敬的、令人愉悅的事物。

1980 世紀 XNUMX 年代，VCR 磁帶技術問世。人們現在可以在家裡觀看色情內容，而不必去低劣的電影院。它變得更容易被訪問了。

1990 世紀 1998 年代，色情內容湧入互聯網，只需按幾下鍵就可以輕鬆訪問。網路色情產業呈現爆炸性成長。從2007年到1800年，該產業成長了2004%。到 XNUMX 年，色情網站的訪問量是 Google、雅虎的三倍！和 MSN 搜尋結合在一起！

色情內容也開始透過付費頻道在好萊塢電影和電視中流行起來。 1998年至2005年間，電視上的性愛場面數量增加了一倍。這不僅適用於成人電視；青少年電視節目中也發生過這種事。在當今，幾乎所有商業產品都是透過使用性或性圖像的廣告來行銷的。

統計數據和 Pornhub 網站

統計數據顯示，網路下載內容中有 35% 與色情有關。無論您身在何處，只要您上網，就只需點擊兩到三次即可訪問色情網站。

有關 Pornhub 網站的更多事實：

• 三分之一的影片涉及暴力內容。
• 排名前 65.4 位的熱門影片平均觀看次數為 XNUMX 萬次。
• Pornhub 上有 50% 的影片涉及亂倫影片內容。
• 最受歡迎的影片有 230 億次觀看，而最不受歡迎的影片有 40 萬次觀看。

超過 60% 的色情網站位於美國，世界上沒有哪個國家比美國製作的色情內容更多。

調理過程

條件反射是訓練某人接受某些情況或以某種方式行事的過程。這是一個逐漸習慣某件事的過程，幾乎無需去思考或意識到。條件反射通常是由於增強而產生的，例如對特定反應的獎勵。例如，當男孩得到槍玩具，女孩得到洋娃娃時，孩子的條件反射就開始了。

心理學家告訴我們對色情內容的條件反射有五個步驟。

第一步－介紹或接觸： 這是由於接觸雜誌、影片、電視或電腦中的性虐待而發生的。性虐待會以某種形式出現，通常由「朋友」介紹。這通常發生在童年時期。

第二步－習慣/衝動導致上癮： 那些持續且頻繁地接觸色情內容的人會發現，他們必須不斷地回來尋求更多，以獲得另一種高潮。這將開始一個化學過程，我們稍後將深入討論。 （請參閱下文「大腦如何改變」。）

第三步－強化： 先前的高潮已經不夠了，使用者尋求更奇特的性行為形式來獲得刺激。

第四步－脫敏： 不正常的事就變成正常的事了。沒有什麼事情太令人震驚或反常。在追求下一次性體驗的過程中，對傷害他人的擔憂消失了。

第五步－按照自己的幻想/想像行事： 最終，我們會將所見所聞和令我們愉悅的事物付諸實踐。許多人尋找方法來滿足配偶、妓女或未成年人的慾望。這往往會導致強姦。在一項針對前妓女的調查中，80% 的人表示，顧客曾向她們展示色情圖片來說明她們對性體驗的期望。

大腦如何變化

研究表明，當我們進行性行為時，大腦會釋放一種稱為催產素的化學物質以及其他化學物質。催產素可以稱為人類結合的黏合劑。例如，當母親將新生兒抱在自己的皮膚上哺乳時，也會釋放催產素，從而建立情感連結。

當我們觀看色情內容時，強大的神經傳導物質如多巴胺（大腦「獎勵中心」釋放的一種化學物質）也會釋放。我們的大腦隨後會吸收這些色情圖像並建立聯繫，實際上會幹擾人與人之間的聯繫和性行為。

上帝的話語勸誡我們，「因此，你們要做好行動的準備；要自我控制；將你的盼望完全寄託在耶穌基督顯現時賜給你的恩典上。身為聽話的孩子，不要順從你們無知時所擁有的邪惡慾望。召你們的既是聖潔，你們在一切所行的事上也要聖潔。1 Peter 1：13-15).

神經心理學家蒂姆·詹寧斯博士說，任何類型的重複行為都會在我們的大腦中留下痕跡，並按照自動序列「激發」。⁶ 因此，真正全心全意愛耶穌的男人和女人可能會因為反覆觀看色情內容而受到敵人的性束縛。我們也應該注意到，上帝希望我們與我們的終身伴侶建立性關係，而敵人則希望我們被色情材料所束縛。

這實際上是如何運作的？

與任何藥物或潛在成癮物質一樣，當多巴胺釋放時，大腦的獎勵中心就會參與其中。例如，獎勵系統會告訴你，在吃過一頓令人滿意的飯或進行過一次良好的鍛煉後，你會感覺良好。每次參與這些活動時，你都會重新感受到那種美好的感覺。 （順便說一句，我們的大腦天生就激勵我們做某些事情來保持健康。）

然而，透過體驗強烈的快樂，大腦也可以重新調整朝向快樂的方向。它在一種名為 DeltaFosB 的蛋白質的幫助下實現了這一目標。這種蛋白質可以建立新的大腦連接，讓我們能夠記住經驗並在以後重複它。我們重複某件事的頻率越高，神經連結就越持久，我們就越渴望獲得特定的體驗。

這是這個過程的棘手部分。 DeltaFosB 還能記住與經驗相關的細節的連結形式。這些關聯被稱為「線索」。例如，吸菸者可能會因香菸的氣味而受到刺激，而酒鬼看到酒瓶後可能會觸發神經通路。對於成癮者來說，整個世界開始感覺像是一個線索和觸發因素的集合，引導他們重新染上毒癮。當一條通路變得敏感時，它很容易被每天出現的線索觸發。

這很諷刺，特別是對於有癮癖的信徒來說。色情、毒品或酒精的使用者對它們的渴望和渴望越來越強烈，但同時對它們的愛卻越來越少。觀看色情作品是一種不斷升級的行為，因為觀眾會開始產生耐受性。一旦發生這種情況，就需要越來越多的色情內容，或追求更多硬蕊色情內容才能達到相同程度的快感。不幸的是，色情作家就在那兒，準備拿出越來越尖銳的素材。

通常情況下，觀看色情內容是“免費的”，但隨著慾望的增加，人們就會花錢購買色情內容。這會產生個人財務問題，使情況更加複雜。每天每一秒，就有 3,075 美元花在色情上。隨著虛擬實境的出現，預計到 2025 年 VR 將成為價值 XNUMX 億美元的產業。

色情內容使用不斷升級

事情之所以會升級，是因為我們告訴自己，我們只不過是用一些無害的東西來娛樂自己。畢竟，上帝創造了男人、女人和性。但與此同時，我們的大腦正忙於在喚醒感覺和螢幕上發生的事情之間建立聯繫。色情內容使用越多、越熟悉，就越需要極端形式才能引起性慾。

在對 1,500 名年輕男性的調查中，56％ 的人表示他們對色情的品味變得「越來越極端或不正常」。最終，色情內容還可以改變支持針對婦女的暴力和性侵犯的態度。儘管色情作品不切實際且美化暴力和性別歧視，但 53% 的男孩和 39% 的女孩認為色情作品對性的描述是現實的。⁷ 這表明色情內容具有多大的欺騙性以及它如何改變我們的正常意識。

在已婚伴侶中，與性經驗相關的品味發生很大變化，以至於沉迷於色情的人通常無法對其實際伴侶產生性反應。很多時候，這會導致人們去看醫生，治療 ED（勃起功能障礙）。三十年前，勃起功能障礙幾乎總是因為男性老化或使用藥物所引起。在三十五歲以下的男性中，這種事是聞所未聞的。如今，慢性 ED 正在影響十幾歲到二十幾歲的男性。這種成長與網路色情消費直接相關。

色情內容具有在大腦中形成持久通路的強大能力。幾乎沒有其他活動可以與之競爭，甚至與現實生活中的伴侶發生的實際性行為也無法與之競爭。色情實際上可以壓倒大腦進行真實性行為的自然能力！想像一下那些凌晨 3 點坐在電腦前，陷入充滿色情內容的恍惚狀態的人。甚至睡眠都無法與大腦中這種愉悅感、獎勵中心認可、多巴胺和對更多事物的渴望相提並論。就像樹林中一條常用的小徑，色情之路變得越來越寬，越來越常用，直到人們開始想，“這感覺太好了，讓我們一次又一次地這樣做吧。”

青少年與色情

你只能想像色情會變得多麼令人著迷，尤其是對於青少年這樣的年輕人的大腦。這主要是因為青少年的獎勵中心比成年人的獎勵中心強大二到四倍。色情是視覺、聽覺和情色的「夢想成真」。年輕人的心靈很快就會上癮。

想像青少年從網路上的色情網站取得性教育的情況。研究人員發現，觀看大量色情內容的人更有可能更早開始發生性行為、與更多伴侶發生性行為並從事更危險的性行為。色情網站並沒有對造訪這些網站可能帶來的健康損害提出警告。這就像僱用一名香菸銷售員來教授有關健康吸煙習慣的健康課程。我只能想像沒有人會聽到癌症統計數據或吸煙如何縮短人的預期壽命。

色情扭曲了我們對性的觀念

色情作品中不露骨的圖像同樣有害，而其中未展示的內容也同樣有害。色情作品並沒有展現健康性行為的各個方面，例如透過交流進行交談和聯繫，透過擁抱、愛、有意義的接觸進行情感聯繫，以及以他人為中心的快樂為彼此服務。

在觀看色情內容時，你永遠不會看到有關無保護性行為後果的警告。例如，沒有一個網站提到性傳染病、懷孕、子宮頸癌、瘀傷或寄生蟲的可能性。在色情作品中，無論另一個人受到怎樣的對待，它都會被表現得讓人感覺良好、令人嚮往，並且永遠不會造成真正的傷害。即使婦女遭受毆打、鞭打、吼叫或以其他方式受到傷害，其結果幾乎總是相同的：受害者會感到高興或根本沒有反應。

研究色情影響的心理學教授加里布魯克斯博士表示：“通過色情作品接觸性行為的男孩會受到某種灌輸，這種灌輸可能會伴隨他們一生。”⁸ 哈佛醫學院外科副教授兼波士頓男性健康中心主任亞伯拉罕·摩根泰勒博士說：“現在很多男人都是看著網絡色情長大的，他們通過觀看色情片來學習性知識，並學習如何獲得性刺激……而這種方式是真實性無法模仿的。”⁹

色情正在毀掉婚姻：原因如下

你是否曾在早上醒來時想過：「我不知道今天我會如何毀掉或破壞我的婚姻？我想知道我怎麼才能讓我的配偶感到極大的不安全感？可能並非如此，但色情確實對您與配偶的關係造成了影響。觀看色情內容會降低婚姻關係中的信任。它增加了濫交現象，使人們不再關注婚姻和家庭。此外，它還為人們在上網時尋找或結識新的性伴侶打開了大門。

大多數女性認為色情在她們自己承諾的婚姻關係中不處於可接受的地位。經過 30 年對色情作品影響的研究，阿拉巴馬大學的研究人員詹寧斯布萊恩特和多爾夫齊爾曼發現，「觀看色情作品會讓很多人對自己伴侶的外表、性表現、性好奇心和感情不太滿意。隨著時間的推移，許多使用者對女性變得更加冷漠，不太重視一夫一妻制和婚姻，更容易對性產生扭曲的看法。研究也發現，他們與伴侶的親密程度明顯降低，對感情生活的滿意度也較低。最後，更多的人最終會欺騙自己的伴侶。¹⁰

我們已經注意到色情是如何重新連接大腦的。婚姻中的另一個有害問題是，觀看色情內容會導致對伴侶的滿意度和興趣降低。使用者在現實生活中的性互動中實際上會變得不那麼敏感。想一想。色情片中的男人和女人看起來很迷人、很年輕，是他們一生中最好的狀態。畢竟，它們是經過整形和噴繪而達到完美的。一位作家寫道：“如今，真正的裸女只是劣質色情作品。”

使用色情會對靈魂世界產生什麼影響？

觀看色情內容會打開我們靈魂和精神之門，使我們遭受精神壓迫、困惑、絕望、傷害、控制和邪惡的統治。看色情片的丈夫會讓女人感到背叛、拒絕、羞辱、失去吸引力、被拋棄、孤獨、無價值、憤怒和羞愧。他們確實被欺騙了。女人們覺得自己無法與丈夫所觀看的影像相抗衡。色情作品給人一種幻想：女人會做任何事來取悅男人，但在現實世界中，這種態度只是幻想而已。這給她帶來不安全感並會摧毀她的自尊心。她會質疑自己的吸引力和身為情人的資格。她最終會認為並相信色情對她的丈夫來說比她對他更重要，這也許是真的。這是終極的性背叛。

然而，男人通常將色情視為一種無辜無害的幻想、一種排解孤獨的方法、或一種解決性伴侶無法滿足其慾望的方法。男人很快就會為自己的行為尋找合理化和正當性，稱其為視覺興奮的男人的「正常行為」。他們與色情片中「隨時待命」的女性建立聯繫，並被不斷被喚起的慾望所困擾。色情作品中的女性年輕、迷人且渴望取悅別人。她從來不會感到無聊或煩惱，也從來不會度過糟糕的一天。她怎麼能與那些整天照顧蹣跚學步的孩子、在緊張的工作環境中工作或只是在照顧耗盡她所有精力的年邁父母的妻子和母親相比呢？

當人們的大腦適應這些完全誇張的性行為時，他們在真正做愛時就會遇到真正的問題。從根本上來說，色情片之於真實性愛就如同午餐肉之於牛排——一種廉價、誇張的模仿。色情不僅降低了男性進行良好性生活的能力，而且完全剝奪了他們進行性生活的能力。

色情扼殺了真正的愛情，因為它是虛假的。每個頁面、每個網站、每部電影都是假的。這不是真的！色情使用者對愛情變得憤世嫉俗，對伴侶的承諾也隨之減少，但這一切都是建立在謊言之上的。這些可能是謊言，例如“這只是看別人做愛，性愛是自然的”，“色情只是一種無害的消遣；它是無害的”，或者“色情提供了一種安全的了解性的方式。就像是一種妄想，有些人竟然會爭辯色情不會傷害任何人。多麼不真實啊！

色情作品對心靈造成的一個不太明顯的創傷是，大多數人際關係都會受到大腦變化的影響。它會扭曲消費者看待他人、他們的朋友、家人、同事、鄰居的女兒或兒子、自己的女兒，甚至街上的陌生人的方式。如何？色情內容告訴消費者，人只不過是物品而已，其唯一目的就是提供性滿足。這直接關係到將人的生命視為身體各部位的總和，從而拋棄其真正的價值。

不幸的是，事情並沒有就此結束。觀看色情片的人也會變得自我厭惡。這是一個對虛假形象、虛假愛情和虛假生活的沉迷惡性循環。

色情製品製作者的黑暗秘密

在色情作品中，物件被支配、毆打、性虐待、羞辱——而這一切都是基於同意和合約。但對許多人來說，這是現代奴隸製或人口販賣。人口販賣是指買賣人口或轉移人口以獲取利潤。預計全世界奴隸的數量為21萬至32萬。其中約22%是因性行為而被販賣的。更令人震驚的是，被販賣和拍攝的未成年人平均年齡為 12.8 歲。¹¹

色情和性交易往往是同一種行為。據報道，近半數的性交易受害者聲稱自己曾被當作色情影片的拍攝對象。這些人來自世界各地，被「來美國開始你的模特兒生涯」等虛假提議所誘惑。來開始新的生活。

這對我們意味著什麼？

透過觀看色情內容，您就支持了色情產業並幫助其發展。你正在助長這個黑暗世界中受害者的性剝削。你們正在加劇人口販賣的罪惡。你們對一個價值數十億美元的產業說“是”，這個產業以無辜的男人、女人和兒童為食，甚至導致他們被綁架或死亡。您正在學習將女性和男性視為性對象並加以對待。你們正在摧毀那些被困在這個行業中的人（如今這個行業中少女的數量比以往任何時候都多）、你們的婚姻、你們的家庭以及你們自己。你甚至支持綁架兒童。美國國家失蹤與受虐兒童中心記錄了 69 年 2019 萬張兒童性虐待資料（又稱兒童色情）圖片的報告。¹² 失蹤兒童和色情之間顯然存在關聯。

是的，你為它找藉口，並為它尋找合理化。你告訴自己事情並沒有那麼糟。只是快速看一下；這是一個自然的願望。你們中的一些人甚至改變自己的神學來告訴自己，或試圖說服自己，色情實際上是上帝可以接受的。

但我沒有上癮！

你的大腦中現在可能會有訊息告訴你：“這一切可能是真的，但那個人不是我。”

你怎麼知道你是否上癮了？以下是一些指導原則。¹³

• 你感覺被控制、失控、無力抵抗使用色情內容的誘惑。
• 您已經並正在經歷色情內容的頻率和使用量的不斷升級。
• 您對於自己的用途撒了謊。
• 您滿腦子都是性方面的想法和幻想。
• 你告訴自己，你的情況不像別人那麼糟糕，或試圖淡化你的用處。
• 您嘗試停止持續使用，但沒有成功。
• 你對性失去了興趣，並發現色情更刺激。
• 您對現實生活中的伴侶失去了吸引力。
• 你開始在性生活中投射和要求你在色情網站上看到的東西。

答案就在眼前

儘管這些聽起來令人沮喪和厭惡，但我們知道，擺脫色情成癮是可能的。我們需要給予希望並告訴人們有一條通往改變和自由的道路。沒有任何罪是耶穌不惜犧牲生命去贖回的。我們的精神和思想需要被我們的救主在十字架上所流的血來淨化。自由是存在的。

我們將在下一篇文章中進一步闡述通往自由之路。

尾注

1. https://www.covenanteyes.com/2018/01/02/your-sexual-purity-isnt-just-about-you/
2. https://www.barna.com/the-porn-phenomenon/
3. https://www.covenanteyes.com/2015/04/10/10-shocking-stats-about-teens-and-pornography/
4. https://blog.gitnux.com/porn-addiction-statistics/
5. https://www.semrush.com/analytics/traffic/
6. https://churchgrowthmagazine.com/the-number-one-reason-for-porn
7. https://www.covenanteyes.com/
8. https://fightthenewdrug.org/this-years-most-popular-genre-of-porn-is-pretty-messed-up/
9. https://fightthenewdrug.org/porn-is-taking-away-mens-ability-to-have-actual-sex/
10. https://www.researchgate.net/publication/229739107_Pornography’s_Impact_on_Sexual_Satisfaction1#/
11. https://www.ctdatacollaborative.org/story/age-victims-children-and-adults
12. https://www.missingkids.org/ourwork/ncmecdata
13. https://www.foryourmarriage.org/?s=pornography

參考書目

*整篇文章的數據和統計數據使用了以下來源。

• 色情現象 透過 Barna
• 抗擊新藥
• 聖約的眼睛
• SEM拉什

在這裡閱讀本文的第二部分： 性完整：克服色情

了解更多

書中還有更多內容。 身份：你的獨特之處 作者：史蒂夫‧普羅科普查克（Steve Prokopchak）。 看看這裡！